Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin und Magnesium
Kreatin ist eine körpereigene, natürliche Substanz, die bei der Energieversorgung der Muskelzellen eine wichtige Rolle spielt. Vor allem Sportler sind auf eine ausreichende Versorgung mit Kreatin angewiesen. Laut Stellungnahme der EFSA, der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit, erhöht Kreatin ab einer täglichen Aufnahmemenge von 3 Gramm die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Eine Nahrungsergänzung mit Kreatin ist daher besonders bei erhöhtem Bedarf durch sportliche Belastung sehr zu empfehlen.
Die Kombination von Kreatin mit Magnesium ist sinnvoll, da Magnesium zu einem gesunden Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt. Zudem unterstützt Magnesium eine normale Funktion der Muskeln, insbesondere bei Sport und körperlicher Anstrengung, und fördert so das Wohlbefinden - auch nachts - durch lockere, entspannte Muskeln und Waden.
Jede Kapsel enthält 400 mg reines Kreatin bester Qualität und 25 mg reines Magnesium.
3x täglich 2 - 3 Kapseln mit Flüssigkeit (keine coffeinhaltigen Getränke) schlucken. Bereits 6 Kapseln decken 40% des Tagesbedarfs eines Erwachsenen an Magnesium. Bei erhöhtem Bedarf durch Sport und Fitness können auch 3x täglich 4 - 5 Kapseln verzehrt werden.
Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise. Kühl und trocken lagern.
Lieferumfang: 1 Dose mit 200 Kapseln
Produktname: | Sanct Bernhard Sport Kreatin-Magnesium-Kapseln - Nahrungsergänzungsmittel - 200 Stk. |
Hersteller: | Sanct Bernhard Sport |
Artikelnummer: | STB105342 |
Bio-Produkt: | Nein |
Aktivität: | Fitness, Ernährung |
Lebensmittel Typ: | Vitamine / Mineralien, Kreatin |
Lebensmittel Eigenschaften: | Vegan, Vegetarisch, Laktosefrei, Glutenfrei, Nussfrei, Palmölfrei |
Geschmack: | Neutral/Natural |
Vorher/Während/Danach: | Danach |
Nahrungsergänzung Typ: | Kapseln/Tabletten |
Inhalt: | 120g |
Modelljahr: | 2023 |
Kollektion: | Ganzjährig |
Gewicht: | 120g |
Zutaten: | Kreatin-Monohydrat (66 % Kreatin), Magnesiumcarbonat (4 % Magnesium), Gelatine, Trennmittel Magnesiumstearat. | |||||||||||||||
Nährwerttabelle: |
*gem. EU-Richtlinie über die Nährwertkennzeichnung von Lebensmitteln **noch keine Empfehlung der EU vorhanden. |